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Tim Bendzko - Alles, nur nicht zurück

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des BB RADIO Mitternachtstalk Podcasts.
Diesmal ist jemand bei mir, der uns schon sehr lange begleitet. Mit Songs, die hängen bleiben, mit Zeilen, die man nicht einfach hört, sondern richtig fühlt. Mein Gast ist Tim Bendzko.

Seine Geschichte ist wirklich außergewöhnlich. Geboren in Berlin-Kaulsdorf, Sportgymnasium, Fußball bei Union Berlin. Mit zwölf die erste Gitarre in der Hand und mit sechzehn schon die ersten eigenen Songs.
2011 kam dann der Song, den alle kennen: „Nur noch kurz die Welt retten“.
47 Wochen in den Charts, Platin für Single und Album.

Seitdem ist viel passiert. Sechs Studioalben, Juror bei The Voice Kids und Unser Song, 2020 wird er Vater eines Sohnes, 2025 die Trennung von seiner Frau. Und jetzt, 2026, kommt ein Album, das besonders klingt.
„Alles, nur nicht zurück“. Am Tag der Veröffentlichung, dem 23. Januar, ist Tim bei uns. Er sagt selbst ganz offen, dass es vorerst sein letztes Album ist. Ein Abschluss und vielleicht genau deshalb auch ein Neuanfang.
Für Tim ist Songs schreiben wie eine Therapie. Es ordnet Gedanken, es macht Platz im Kopf und vielleicht auch im Herzen. Musikalisch bleibt er vielseitig. Treibende Beats, aber auch diese leisen Momente, in denen man kurz innehält.

Ab Mai 2026 geht er auf Tour durch Deutschland, Österreich und die Schweiz. Am 26.05. macht er Station in unserer Mitte, im Berliner Tempodrom. In dieser Folge reden wir darüber, warum dieses Album ein Abschluss ist, warum Loslassen manchmal Liebe bedeutet und warum man nicht immer wissen muss, wie es weitergeht.
Lehnt euch zurück. Es wird spannend, emotional und manchmal auch richtig lustig. Tim Bendzko im BB RADIO Mitternachtstalk.

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Victoria Jancke - Grow & Glow

Mein heutiger Gast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast ist schon fast ein Stammgast.
Victoria Jancke schaut gefühlt alle zwei Jahre vorbei und bringt jedes Mal neue Geschichten mit.

Geschichten aus zwei Welten: aus Berlin und Miami, aus Glamour und ganz viel echter Realität.
Victoria ist Model, Schauspielerin, Unternehmerin, Speakerin, Miss Europe Germany 2025 und neuerdings auch Autorin. Ihr erstes Buch heißt „Grow & Glow“. Worum es darin geht und warum genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, das wird sie uns heute selbst erzählen.

Vielleicht kennt ihr sie von großen Shootings für Vogue, GQ oder Calvin Klein, von Model-Agenturen in Miami, Los Angeles und New York oder sogar aus dem brasilianischen Fernsehen. Schon mit 16 wurde sie von L’Oréal entdeckt und startete ihre Modelkarriere. Aber Victorias Leben war nicht immer glamourös. Sie überlebte einen schweren Unfall, eine Krebsdiagnose, traumatische Erlebnisse und Depressionen.

Ein Schutzengel war wohl immer dabei, als sie 2017 von einem Lkw angefahren wurde und ihr rechtes Bein zwischen Straße und Fahrzeug eingeklemmt wurde. 2021 kämpfte sie mit einem dunklen Tiefpunkt und einem Suizidversuch, doch sie hat sich aufgerappelt und daraus ihre Kraft gezogen. Genau diese Stärke zeigt sie heute und gibt sie weiter.

Victoria nutzt ihre Reichweite von über einer Million Followern auf Instagram und 350.000 auf TikTok, um vor allem Frauen zu inspirieren, ihre Weiblichkeit zu leben und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Mit der Gründung ihres Unternehmens und ihren Grow & Glow-Frauenevents schafft sie Räume, in denen Frauen sich gegenseitig stärken, unterstützen und gemeinsam wachsen können. Aber auch Männer sind ausdrücklich eingeladen zuzuhören, zu lernen und zu verstehen, wie Frauen denken, fühlen und was sie brauchen. Ihr Buch und ihre Arbeit geben Männern wertvolle Einblicke, um Frauen besser zu verstehen und Beziehungen respektvoller und bewusster zu gestalten.

Für ihre Arbeit wurde Victoria unter anderem mit dem United Nations Global Impact Award für Community Building ausgezeichnet. Eine Anerkennung für Menschen, die Herausforderungen angehen und Gemeinschaften aufbauen.
Heute sprechen wir über alles, was Victoria stark gemacht hat: ihre Herausforderungen, Rückschläge, Erfolge und ihre Mission, Frauen zu ermutigen – aber auch Männern zu zeigen, wie wichtig das Verständnis für weibliche Perspektiven ist. Wir reden über Selbstliebe, Schamüberwindung und Vergebung und darüber, wie man selbst in den dunkelsten Momenten wieder aufstehen kann.

Also nehmt euch einen heißen Kakao, so wie Vici, oder einen Drink eurer Wahl und taucht mit uns gemeinsam ein in eine andere Welt – in die Welt von Victoria Jancke.

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Link zum Buch: Grow and Glow

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Martin Rütter – Schluss! Aus! Abschied von der Bühne

Hallo, ihr Lieben, herzlich willkommen zum ersten BB RADIO Mitternachtstalk-Podcast im neuen Jahr 2026. Und ich finde, schöner kann man so ein Jahr kaum beginnen.Mein heutiger Gast ist jemand, den ihr alle kennt.
Viele von euch begleiten ihn seit Jahren, manche vielleicht sogar seit Jahrzehnten.Martin Rütter ist bei mir.

Deutschlands Hundeprofi Nummer eins. Hundekanzler, Hundepapst, Bell-Botschafter, Schnauzen-Stratege. Viele Titel, aber vor allem eine klare Haltung.
Nach unserer Jubiläumsfolge 400 Anfang Januar 2025 ist Martin wieder, wie versprochen, bei mir im Talk. Jetzt, in Folge 460, sitzen wir hier und schauen gemeinsam darauf, was passiert ist, was ihn bewegt und was ihn heute antreibt.

Martin steht wie kaum ein anderer für moderne Hundeerziehung in Deutschland. Seit seiner ersten Fernsehsendung am 5. Oktober 2003 hat er den Blick auf Hunde nachhaltig verändert. Weg vom reinen Kommando, hin zu Verständnis, Beziehung und Verantwortung.Auch in diesem Jahr ist er im Fernsehen wieder präsent.Auf VOX läuft „Der Hundeprofi“ weiter als „Rütters Team“, und bei RTL ist er mit „Die Unvermittelbaren“ zu sehen. Formate, in denen es nicht um schnelle Effekte geht, sondern um echte Geschichten und echte Hunde.

Ein zentrales Thema in diesem Gespräch ist der illegale Welpenhandel. Martin kämpft seit Jahren dagegen an und wird dabei eher deutlicher als leiser. Mit dem von ihm mitgegründeten Tierschutzverein „Adoptieren statt Produzieren“ setzt er ein klares Zeichen gegen Profit auf Kosten von Tierleben. Seine Botschaft ist eindeutig: Wer einen Hund möchte, sollte zuerst ins Tierheim gehen. Kein Klick im Internet, kein Mitleidskauf, kein Geschäft mit dem Leid.

Es wird heute aber auch sehr persönlich.
Wir sprechen über den Tod. Ein Thema, das niemand gern verdrängt, das aber zum Leben dazugehört.
Martins Hündin Emma ist im Juni 2025 im Alter von zwölf Jahren an Lungenkrebs gestorben.
Ein Verlust, der tief trifft. Ein paar Jahre zuvor musste er sich bereits von Mina verabschieden, seinem Golden Retriever, der sechzehn Jahre alt geworden ist. Martin spricht darüber offen, ehrlich und nahbar.

Natürlich reden wir auch über Abschied auf einer anderen Ebene. Über die Bühne. Über den richtigen Moment aufzuhören. Martin sagt ganz klar, er möchte gehen, wenn es sich noch richtig anfühlt. Lieber wie Toni Kroos als enden wie Thomas Gottschalk. Was das konkret bedeutet, darüber sprechen wir ausführlich.
Denn 2026 und 2027 geht er mit seinem sechsten Bühnenprogramm auf Tour. Es trägt den Titel „Schluss! Aus!“. Eine Tour, die sicherlich sehr emotional wird, denn es wird definitiv die letzte sein.
Am 13. Februar 2027 ist er ein letztes Mal auch in der Berliner Uber Arena.

Freut euch auf einen besonderen Mitternachtstalk.Es wird lustig, traurig, tief, aber auf jeden Fall unterhaltsam.
Es ist ein Gespräch über Verantwortung, Haltung, über Abschiede und über das, was am Ende wirklich zählt.
Also lehnt euch zurück. Streichelt die Hunde, es geht los.Martin Rütter ist in the House.

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Thorsten Havener - Das Geheimnis Deiner inneren Stärke

Herzlich willkommen zur letzten Folge des BB RADIO Mitternachtstalk Podcasts im Jahr 2025.
Ich bin Jens Herrmann und heute freue ich mich ganz besonders, denn mein heutiger Gast ist kein Unbekannter in dieser Sendung.
Er war schon mehrfach hier, und jedes Mal wird es intensiv und spannend, denn dieser Mann versteht es wie kaum ein anderer, hinter die Fassade zu schauen.
Bei mir ist Deutschlands bekanntester Experte für mentale Strategien und Menschenkenntnis, Thorsten Havener.
Anlass für seinen heutigen Besuch ist sein neues Buch „Das Geheimnis deiner inneren Stärke“. Ein Titel, der ziemlich gut in diese Zeit passt. Thorsten zeigt darin, warum es am Ende nicht die äußeren Umstände sind, die darüber entscheiden, wie es uns geht, sondern unsere innere Haltung. Das Buch basiert auf all dem, was Thorsten in mehr als drei Jahrzehnten gelernt, erlebt und beobachtet hat. Auf Bühnen, in Coachings und in Gesprächen mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Lebensbereichen.

Seit über 30 Jahren beschäftigt Thorsten sich damit, wie Menschen denken, fühlen und handeln. Was als Faszination für Zauberei begann, wurde zu einer einzigartigen Mischung aus Psychologie, Körpersprache, Neurowissenschaft und Intuition.

Thorsten Havener ist aber nicht nur Autor. Seine Bücher sind allesamt Bestseller, insgesamt über eine Million Mal verkauft und in viele Sprachen übersetzt. Sein erstes Werk „Ich weiß, was du denkst“ schaffte es sogar, Steve Jobs von der Bestsellerliste zu verdrängen. Dazu kamen erfolgreiche TV Formate wie „Der Gedankenleser“, mit denen er einem Millionenpublikum gezeigt hat, wie viel wir unbewusst über uns preisgeben.
Aktuell ist Thorsten wieder live unterwegs mit seinem Programm „Alles Kopfsache?“. Wer ihn schon einmal live erlebt hat, weiß, man geht nie genauso nach Hause, wie man gekommen ist.
Und trotz all dieser Erfolge ist Thorsten jemand geblieben, der neugierig ist, der zuhört und der sich für Menschen interessiert.

Ich verspreche Euch, dieses Gespräch geht unter die Oberfläche. Es geht um mentale Stärke, um innere Freiheit, um die Macht der Gedanken und darum, wie wir in einer lauten Welt bei uns bleiben können.

Also macht es Euch bequem, lehnt Euch zurück, holt Euch ein Getränk Eurer Wahl und dann viel Spaß beim BB RADIO Mitternachtstalk mit Thorsten Havener.

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Literatur:

Thorsten Havener - Das Geheimnis Deiner inneren Stärke:
12 Wege zu einem harmonischen Leben in stürmischen Zeiten

Seneca - Das Leben ist kurz!
"Keine Zeit!" - Wer sich bei diesem Gedanken ertappt, sollte zu Senecas Büchlein greifen:
Der römische Staatsmann und Philosoph erklärt, warum uns die Tage immer wieder davoneilen.

Serge Kahili King - Der Stadt-Schamane.
Ein Handbuch zur Transformation durch HUNA, dem Urwissen der hawaiianischen Schamanen

Marc Aurel – Selbstbetrachtungen

Light Headset

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